Йога студия «Асана» — светлая, уютная студия в историческом центре старой Твери.
Бульвар Радищева - здесь организовано современное европейское пешеходное пространство с удобными скамьями под листвой деревьев и бесплатным WiFi.
Мы предоставляем широкий выбор стилей и направлений йоги, среди которых вы обязательно сможете найти свое. В студии работают квалифицированные преподаватели, способные поделиться своим опытом и знаниями, для которых непрерывное саморазвитие уже давно стало смыслом жизни. Они помогут научиться работать с телом, дыханием, ощущать энергию и направлять ее на то, что вам нужно, не растрачивая на негативные эмоции и напряжения в теле.
Мы используем самые эффективные формы обучения йоге, позволяющие получить максимальный эффект от практик.
В студии проводятся занятия в группах до 20 человек, индивидуальные йогатерапевтические занятия, а также семинары и мастер классы ведущих преподавателей Твери и Москвы.
Студия располагает всем необходимым инвентарем и оборудованием для полноценных занятий. Большие окна в зале способствуют проникновению в студию естественному свету и свежему воздуху. Здесь особенно чувствуется домашняя атмосфера и спокойное пространство, где вы сможете отдохнуть от шума города и повседневных дел.
Мы уверены, что посещение наших занятий принесет вам радость, здоровье и прекрасное настроение! Кроме того, улучшая физическое здоровье, а также развивая способность концентрироваться и расслабляться, вы сможете добиться высоких результатов в профессиональной карьере или творческой деятельности.
Выбирайте йогу не только в качестве разновидности физической нагрузки, но и образа жизни!
Добро пожаловать в йогу — Добро пожаловать в «Асану»!
НАША ФИЛОСОФИЯ
- Мы убеждены, что йога открыта для людей любого возраста и уровня физической подготовки, с любым вероисповеданием и мировоззрением
- Мы хотим поддержать всех, кто откладывает занятия йогой только потому, что считает себя слишком старым или недостаточно гибким, слишком толстым или слабым
- Мы приветствуем всех, кто хочет улучшить свое тело, ум и дух с помощью йоги
- Мы объединяем людей, заботящихся о своем физическом и духовном развитии, стремящихся к гармонии, взаимопониманию, любви
- Мы не судим о достижениях, а радуемся настойчивости всех практикующих
