Главная О нас Расписание Стоимость Оферта Контакты
На главную Наша философия График занятий Выберите подходящую Договор Как связаться


Направления
Хатха йога
Йога Айенгара
Универсальная йога
Йогатерапия опорно-двигательного аппарата
Женская практика
Пилатес
Здоровая спина
Дыхательные практики
Йога для беременных
Йога для старшего возраста
Корпоративная практика
Индивидуальные занятия
Инструкторы
Лебедева Марина
Сибилева Юлия
Лесничевская Ирина
Тальянова Ольга
Павлова Ирина
Константинова Наталья

Индивидуальные занятия

В нашей студии проводятся индивидуальные занятия йогой и пилатесом. 


Индивидуальные занятия подойдут: 
  • тем, кто не может заниматься в общих группах по состоянию здоровья 
  • желающим углубить познания в техниках асан и пранаям 
  • людям, ценящим комфорт   
В комплексе будут учтены все Ваши проблемы со здоровьем, упражнения будут подобраны так, чтобы практика оказывала оптимальное воздействие на мышцы, органы и системы. Преподаватели подробно объяснят, как выполнять упражнения в сочетании с правильным дыханием, и ознакомят с противопоказаниями. 

Если вы хотите поправить свое здоровье с помощью йоги и пилатеса 
или просто составить для себя эффективный комплекс упражнений 
в соответствии с вашими индивидуальными особенностями 
─ воспользуйтесь знаниями наших специалистов!




Мы в социальных сетях
коврики для йоги, товары для йоги, магазин йога товаров

Использование материалов запрещено © 2012 Студия йоги «Асана»
Создание сайта | BK company