Главная О нас Расписание Стоимость Оферта Контакты
На главную Наша философия График занятий Выберите подходящую Договор Как связаться


Направления
Хатха йога
Йога Айенгара
Ишвара йога
YOGA23
Универсальная йога
Йогатерапия опорно-двигательного аппарата
Йога-ланч
Женская практика
Пилатес
bodyART
Стретчинг
Здоровая спина
Дыхательные практики
Вечерняя практика
Йога для старшего возраста
Корпоративная практика
Индивидуальные занятия
Инструкторы
Фукалов Константин
Лебедева Марина
Сибилева Юлия
Колеватова Майя
Лесничевская Ирина
Тальянова Ольга
Григорьева Анна
Константинова Наталья
Жужук Ольга
Малыгина Софья

Индивидуальные занятия

В нашей студии проводятся индивидуальные занятия йогой и пилатесом. 


Индивидуальные занятия подойдут: 
  • тем, кто не может заниматься в общих группах по состоянию здоровья 
  • желающим углубить познания в техниках асан и пранаям 
  • людям, ценящим комфорт   
В комплексе будут учтены все Ваши проблемы со здоровьем, упражнения будут подобраны так, чтобы практика оказывала оптимальное воздействие на мышцы, органы и системы. Преподаватели подробно объяснят, как выполнять упражнения в сочетании с правильным дыханием, и ознакомят с противопоказаниями. 

Если вы хотите поправить свое здоровье с помощью йоги и пилатеса 
или просто составить для себя эффективный комплекс упражнений 
в соответствии с вашими индивидуальными особенностями 
─ воспользуйтесь знаниями наших специалистов!




Мы в социальных сетях
коврики для йоги, товары для йоги, магазин йога товаров

Использование материалов запрещено © 2012 Студия йоги «Асана»
Создание сайта | BK company